Červenec 2009

29.7.2009

29. července 2009 v 21:02 Jídelníčky
HOLKY POMOC!!!!

Tyhle dny se změnilo tolik věcí...
Napsal mi na icq jeden kluk kterej dřív chodil ke mě na školu...povídali sme si..a byl milej, ví o tom že mam kluka a zná ho...ale i tak mě balí...
Řekla sem mu že bych přítele nedokázala podvést, ale že sním můžu bejt kamarádka...
Zašli jsme na oběd...pak na skleničku...
A teď mi pořád píše...
Zve mě do svojí restaurace...
Zve mě všude...
A já mám hlavu jako věrtel..protože na jednu stranu přítele miluju...žiju pro něj..ale je to stejné i z jeho strany?Většinou mě má na háku:(
Mám DILEMA!!!:(
A jsem z toho hotová..
Jídelníček na hovno..neni na to nálada:(

snídaně
banán, jablko, bílý jogurt
svačina
2 jablka
oběd
dušený květák
svačina
jablko
večeře
2x celozrn.rohlík

24.7.2009

24. července 2009 v 11:06 Jídelníčky
Ahoj princezny...tak včerejšek jsem splnila podle plánu!!
Dneska mám bílkovinový den...a také kořením..do jídelníčku jsem zařadila česnek, chilli, skořici....aby se neukládaly tuky...(jak jsem se dočetla:)

Pak jdu do práce na odpolední, tak si beruu krabičku s večeří:)

Držte mi palce!!!

Jinak s přítelem budeme mít výročí..koupila jsem mu tlustý stříbrný řetěz na krk..a hodinky..axcent of scandinavia..uplně boží...doufám že se mu to bude líbit:)...

Mějte se fajně kočky:-*
Držím Vám palce!

snídaně
syrovátkový nápoj (posypaný skořicí)+ 2 jablka

svačina
bílý jogurt

oběd
plátek dušeného vepřového potřený česnekem a chilli + zeleninový
salát(okurka,ředkvička,paprika)

svačina
bílý jogurt

večeře
kuřecí nudličky(100g) + dušená zelenina


23.07.2009

23. července 2009 v 8:29 Jídelníčky
Ahoj kočky....dneska mám tu osmičku..a domů z práce dorazím až kolem 10 večer:(
Tak mi držte palce s jídlem...:)..
Dneska mám "den plných talířů"...to je že si sním ovoce a zeleniny kolik chci...:D
Pokračuju v dietním plánu:D
Mějte se krásně...
Vaše Nelly

snídaně
ovocná miska(pomeranč+kiwi+meruńka)
svačina
2 jablka
oběd
dušená zelenina
svačina
papriky(červená a žlutá)
večeře
zeleninka(ještě přesně newím:)

22.7.2009

22. července 2009 v 11:10 Jídelníčky
Tak dneska mám pročisťovací den..:)
Sice pořád chodím čůrat a jsem už pěkne utahaná ale je to jen den, tak to vydržet musím:)
Zítra mám v párci osmičku....tak si musím vzít zas do krabiček a pytlíčků zeleninu a ovoce...
Tentokrát tu dietu chci dát...:)
I když..má to cenu když jedeme za 2-3 týdny s přítelem na dovču?..tam se to zas vrátí raz dva:D


09.00
syrovátkový nápoj
10.00
hoodně čaje
11.30
syrovátkový nápoj + bílý jogurt
-

-


ŽIVOT JE BOJ...

21. července 2009 v 12:05 Jídelníčky

Zdravím Vás milé dámy...
Tak jsem po delší době o5 zde...
Jak jsem trávila předešlé dny?...Pracovala jsem...přemýšlela...hledala různé diety a podobně...
Je to prostě boj...ale mě připadá že ten boj je u mě čím dál víc ztracen...
Od zítra držím dietu, kterou jsem si koupila přes Aukro...sice myslím že nepomůže, ale naděje umírá poslední ne?
Stydím se za své tělo...nesnáším se...
Poslední dny nemyslím na nic jiného!...
Jím normálně..nepřežírám se...
Nevím co to smenou je.....ale dám Vám potom vědět jak dopadla ta dieta....
Nevím ani jestli tohle ještě někdo čte....
Ale děkuju těm co jsou semnou ....
Vaše Nelly!

snídaně
ovesá kaše emco
svačina
bílý jogurt a jablko
oběd
2 kaiserky+cottage+pár koleček okurky
svačina
jogurtový nápoj(bílý)
večeře
žitný rohlík + okurka

6.07.2009

6. července 2009 v 12:15 Jídelníčky

Zdravím Vás milé dámy.)
Jak se Vám vede?...
U mě není nci moc nového...pracuju...jsem s přítelem...a vybíráme dovču. Chceme jet v srpnu na last minute....
Jinak pupek mám jako těhotná..a čím dál víc jsem ztracená....
Nesnáším ten pohled do zrcadla...na tu odulou holku...co se snaží narvat do džínů...


Nenávidím to....
Dělám si radost aspoň nakupováním...pořídila jsem si krásné plavečky...šatičky...a leopardí top(MILUJU LEOPARDÍ VZORY:)

snídaně
emco ovesná kaše 65g

svačina
bílý jogurt + jablko

oběd
žitný rohlík pomazaný creme bonjour + rajče + kus okurky

svačina
ledová káva(byl v ní kopeček zmrzky):(((((((

večeře
žitný rohlík pomazaný jako k obědu + hrneček s tvarohem

pohyb
procházka,100x sed-leh

2.7.2009

2. července 2009 v 14:30 Jídelníčky
Ahoj kočky..dneska jsem po delší době doma...
Včera jsme si s přítelem napustili vanu a odpočívali....no rpostě krása....
Vůbec semi nechtělo domů...mno ale ukázat sem se tu už musela...:)
Jinak už mě štve to počasí, připadám si jako spařený prase:(
A taky že jsem...
Za chviličku letím do autoškoly...a doufam že tam zas nedorazim jak zmoklá slepice:D)
papa kočky..večer obejdu blogy:-*

snídaně
100ml mléka + hrst musli

svačina
bílý jogurt + meruňka

oběd
polévka do hrnečku + 100g kuřecího s dušenou zeleninou

svačina
jablko

večeře
několik racio toustíků + eidam + bílý jogurt + kus okurky